Stanford ဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦး၏အဆိုအရ ဘယ်လိုကောင်းသောစကားပြောရမလဲ

(SeaPRwire) –   ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတစ်ခုမှာ ငြီးငွေ့ဖွယ် ဒါမှမဟုတ် မသင့်လျော်တဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားကို ထိုင်နားထောင်ပြီး အဲဒါကြီးမြန်မြန်ပြီးသွားဖို့ သင်ဆန္ဒရှိဖူးပါသလား။ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါဘူး။ မကောင်းတဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားတွေဟာ ပွဲလမ်းသဘင်တွေကို ထိခိုက်စေတတ်ပြီး ရယ်စရာမပါတဲ့ တိတ်ဆိတ်မှုတွေ၊ မျက်လုံးလှန်ကြည့်မှုတွေနဲ့ ထိုင်ခုံနေရာရွှေ့ပြောင်းမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ဒီလိုအဆင့်မမီတဲ့ ဂုဏ်ပြုမှုတွေရဲ့ ပြဿနာက ပရိသတ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတတ်ပြီး အချိန်ဆွဲနေတတ်ကာ ဂုဏ်ပြုခံရသူ (သို့) ဂုဏ်ပြုရတဲ့ အခမ်းအနားထက် စကားပြောသူကို အာရုံစိုက်လွန်းနေတတ်ပါတယ်။ မကောင်းတဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားတွေဟာ အခန်းထဲက စွမ်းအင်တွေကို အလွယ်တကူ စုပ်ယူနိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်မှု၊ လေးစားမှု (သို့) ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတစ်ခုမှာ လူတွေကို စည်းလုံးညီညွတ်စေဖို့ ရည်ရွယ်တဲ့ ပွဲရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို လမ်းကြောင်းလွဲစေပါတယ်။

ဒီအချက်ကို သရုပ်ဖော်ဖို့ မင်္ဂလာပွဲတစ်ခုမှာ အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းက စုံတွဲကို ဂုဏ်ပြုမယ့်အစား သူတို့ကို ရှက်ရွံ့စေမယ့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြောင်းတွေကို မျှဝေပေးတတ်ပြီး အဲဒီလိုနူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့အချိန်မှာ နေရာမရှိတဲ့ မယဉ်ကျေးတဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေနဲ့ ဝေမျှတတ်တာကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် အောင်မြင်တဲ့ ထုတ်ကုန်အသစ်စတင်ခြင်း ကြေညာချက်ကို ပြောကြားရာမှာ အဖွဲ့ရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုတွေကို ဂုဏ်ပြုမယ့်အစား သူ့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်မှုတွေထဲကို လျှောက်သွားနေတဲ့ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒီလိုအမှားတွေက ဂုဏ်ပြုစကားရဲ့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့ အရေးပါမှုကို ဖုံးလွှမ်းနိုင်ပြီး အကြောင်းအရာအားလုံးအတွက် ကြာရှည်ခံမယ့် အထင်အမြင်ကို ချန်ထားခဲ့နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်တော်ဟာ အမှတ်ရစရာ ဂုဏ်ပြုစကားတွေကို တော်တော်များများ ကြုံတွေ့ခဲ့ဖူးပါတယ် — တရားဝင်နေရာတွေမှာတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်တော်ပေးရတာ အပျော်ဆုံးဖြစ်ခဲ့တဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားတစ်ခုက မိတ်ဆွေတွေနဲ့ နှစ်သစ်ကူးပါတီပွဲမှာပါ။ နာရီက ညသန်းခေါင်ယံကို ချဉ်းကပ်လာတာနဲ့အမျှ အားလပ်ရက်ဝမ်းမြောက်မှုတွေနဲ့ ပြည့်နေတဲ့ လူအုပ်ရှေ့မှာ ကျွန်တော်ရပ်လိုက်ပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ရဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနဲ့ စတင်ခဲ့ပေမယ့် စုပေါင်းအောင်မြင်မှုတွေ၊ အတူရယ်မောခဲ့ကြတာတွေနဲ့ မမေ့နိုင်တဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို မီးမောင်းထိုးပြဖို့ အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါဟာ လူတိုင်းနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့အတိတ်ကို အတိုချုံး ပြန်ပြောင်းပြောပြရုံသာမက အနာဂတ်ကို မျှော်လင့်ချက်နဲ့အတူ လက်ခံဖို့နဲ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဘယ်လောက်အရေးပါကြောင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်သတိပေးဖို့ ကျွန်တော်တို့အားလုံးကို ဖိတ်ခေါ်ပြီး နှစ်သစ်အတွက် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ လေသံကို ဖန်တီးပေးခဲ့ပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ဘယ်လိုလုပ်ပြီး ကပ်ဆိုက်နိုင်တဲ့အလားအလာကနေ တကယ်ကိုအဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားကို ပေးနိုင်မလဲ။ သင်ရဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားပြောစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး သင့်လျော်တဲ့ ဥပမာတွေကို လမ်းတစ်လျှောက်မှာ ပေးရင်း အမှတ်ရစရာ အတွေ့အကြုံတစ်ခုကို သင်ဖန်တီးနိုင်ကြောင်း သေချာစေမယ့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

အတိုချုံးပြီး တိတိကျကျပြောပါ

ရှည်လျားတဲ့မှတ်ချက်တွေက မကောင်းတဲ့ဂုဏ်ပြုစကားတွေရဲ့ ထူးခြားချက်တစ်ခုပါ။ သူတို့ဟာ ပရိသတ်ကို ပင်ပန်းစေပြီး ဂုဏ်ပြုနေတဲ့ မှတ်တိုင်ကို မကြာခဏ ဖုံးလွှမ်းသွားတတ်ပါတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်က နားထောင်သူတွေကို အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေနဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်စေဖို့ မဟုတ်ဘဲ အချက်တစ်ခုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ တိုတိုတုတ်တုတ်ပြောဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

ဂုဏ်ပြုစကားတစ်ခုဟာ တိုတိုတုတ်တုတ်နဲ့ ထိရောက်မှုရှိသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားကို မိနစ်အနည်းငယ်ထက် မပိုအောင် ရည်ရွယ်ထားပြီး သင့်နောက်မှာပြောမယ့်သူတွေအတွက် အချိန်လုံလောက်စွာ ချန်ထားပေးဖို့ သေချာပါစေ။ ဘယ်သူကမှ ဂုဏ်ပြုစကားဟာ တိုလွန်းတယ်လို့ မညည်းညူကြပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် မြန်မြန်ပြီးသွားစေချင်ကြတဲ့သူတွေတော့ အများကြီးရှိပါတယ်။

ခံစားချက်တွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ပြင်ဆင်ပါ

ဂုဏ်ပြုစကားတွေဟာ ဝမ်းမြောက်မှုနဲ့ ရယ်မောခြင်းကနေ ဝမ်းနည်းခြင်းနဲ့ အောက်မေ့ခြင်းအထိ ခံစားချက်အမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဂုဏ်ပြုစကားပြောတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရော ပရိသတ်မှာပါ ဒီခံစားချက်တွေကို မျှော်လင့်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် အငြိမ်းစားပွဲတစ်ခုမှာ သင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းအပေါ် ဆရာတစ်ယောက်ရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အသိအမှတ်ပြုတဲ့အခါ အတိတ်ကိုတမ်းတလွမ်းဆွတ်မှုတွေနဲ့ လွှမ်းမိုးခံရနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းရဲ့ အငြိမ်းစားယူပွဲမှာ ဂုဏ်ပြုစကားပြောနေတုန်း ကျွန်တော်ဟာ စိတ်လှုပ်ရှားနေတာကို ခံစားမိပြီး စိတ်ကိုတည်ငြိမ်အောင်ထားဖို့ ခဏလောက် ရပ်လိုက်ရပါတယ်။ သင်ဟာ လွှမ်းမိုးခံရနိုင်တယ်လို့ ခံစားရရင် လိုအပ်ရင် ဝင်ရောက်ကူညီနိုင်မယ့်သူကို အသင့်စောင့်နေခိုင်းဖို့ ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့မှတ်ချက်တွေကို ညင်သာစွာ အတိုချုံ့ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါ။ ဒါ့အပြင် ဆက်သွယ်ရေးရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောသဘာဝကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းဟာ သင့်ရဲ့တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး သင့်စကားလုံးတွေကို စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ စစ်မှန်စွာပြောနိုင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားကို လက်ဆောင်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ

ဂုဏ်ပြုစကားပြောတဲ့ လုပ်ရပ်ကို လက်ဆောင်တစ်ခုအဖြစ် ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိစိတ်ဝင်စားမှုကနေ အခြားသူတွေအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့အရာတစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ သင့်ရဲ့အာရုံကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ အရင်က လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးရဲ့ အောက်မေ့ဘွယ်အခမ်းအနားမှာ ကျွန်တော်က ဂုဏ်ပြုစကားပြောတဲ့အခါမှာ သူဟာ ကျွန်တော့်အတွက် ဘယ်လောက်အဓိပ္ပာယ်ရှိလဲဆိုတာကို စဉ်းစားမိပါတယ်၊ ကျွန်တော်ဘယ်လိုထင်မြင်ခံရမလဲဆိုတာကိုတော့ စိုးရိမ်မနေမိပါဘူး။ ကျွန်တော့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်က လူတိုင်းကို သူ့ရဲ့အမွေအနှစ်နဲ့ တက်ကြွမှုနဲ့ ဆက်သွယ်နိုင်စေဖို့ လုပ်ဆောင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က ဘာတွေပြီးမြောက်ခဲ့လဲ၊ အခြားသူတွေကို သူပျော်ရွှင်မှုတွေ ဘယ်လိုပေးခဲ့လဲဆိုတာကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ဂုဏ်ပြုစကားကို ပရိသတ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေတဲ့ စိတ်ရင်းမှန်နဲ့ ပြန်လှန်သုံးသပ်မှုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးခဲ့ပါတယ်။

ဖွဲ့စည်းပုံချဉ်းကပ်နည်းကို အသုံးပြုပါ

မူဘောင်တစ်ခုကို အသုံးချခြင်းဟာ သင့်ရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို လျော့ပါးစေပြီး သင့်ရဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားရဲ့ ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ “WHAT” ဖွဲ့စည်းပုံဟာ သင့်ရဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားကို ပုံဖော်ဖို့ လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ အဲဒါက အဓိကအစိတ်အပိုင်းလေးခုကို ဖော်ပြထားပါတယ်။

1. ဘာကြောင့် ဒီကိုရောက်နေတာလဲ။ အခမ်းအနားအတွက် ရှုမြင့်ပုံအမြင်ကို ထားရှိခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ကျွန်တော့်အမေရဲ့ အသက် (၆၀) ပြည့်မွေးနေ့ပါတီပွဲတုန်းက သူမရဲ့ အသက်အရွယ်ကိုသာမက သူမက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဘဝထဲကို ဉာဏ်ပညာနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ယူဆောင်လာပေးတာကိုပါ ဂုဏ်ပြုဖို့ ကျွန်တော်တို့ စုရုံးရောက်ရှိနေကြတယ်ဆိုတာကို ရှင်းပြခြင်းဖြင့် စတင်ခဲ့ပါတယ်။
2. သင်ဘယ်လို ဆက်သွယ်ထားလဲ။ ဂုဏ်ပြုခံရသူနဲ့ သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးအကြောင်း အတိုချုံးမှတ်ချက်ကို မျှဝေပါ။ ကျွန်တော်က သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့ မင်္ဂလာပွဲမှာ စကားပြောတုန်းက အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းအနေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခဲ့ပြီး နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ သူငယ်ချင်းဖြစ်မှုက ဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခဲ့လဲဆိုတဲ့အကြောင်း အတိုအထွာလေး မျှဝေခဲ့ပါတယ်။
3. ထူးခြားတဲ့ ပုံပြင်ကဘာလဲ။ ဂုဏ်ပြုခံရသူကို ထင်ရှားစေတဲ့ အရည်အသွေးတွေ၊ အောင်မြင်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် အခိုက်အတန့်တွေကို မီးမောင်းထိုးပြပါ။ လူအနည်းငယ်သာသိတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို ရည်ညွှန်းမယ့်အစား တတ်နိုင်သမျှ အားလုံးပါဝင်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ရာထူးတိုးခံရတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ယောက်ကို ဂုဏ်ပြုစကားပြောနေတုန်းမှာ သူတို့ရဲ့ စေတနာနဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုက အဖွဲ့ကို အပြုသဘောနဲ့ ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတဲ့အကြောင်း ပုံပြင်တစ်ပုဒ်ကို ပြန်ပြောပြခဲ့ပြီး သူတို့ရဲ့ စရိုက်လက္ခဏာနဲ့ပတ်သက်တဲ့ စိတ်ရင်းမှန်ပါတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ဖြည့်စွက်ပြောကြားခဲ့ပါတယ်။
4. ကျေးဇူးတင်ပါ ဒါမှမဟုတ် ဂုဏ်ပြုပါ။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတည်ပြုချက်နဲ့ ကျေးဇူးတင်စကားတွေနဲ့ အဆုံးသတ်ပါ။ ကျွန်တော့်သားရဲ့ ဘွဲ့ရပွဲမှာ တက်ရောက်လာပြီး ကျွန်တော့်သားကို အားပေးကူညီတဲ့အတွက် လူတိုင်းကို ကျေးဇူးတင်စကားပြောကြားရင်း အဆုံးသတ်ခဲ့ပါတယ်။ ပြီးတော့ လူတိုင်းကို သူတို့ရဲ့ ဖန်ခွက်တွေကို မြှောက်ပြီး သူ့ရဲ့အောင်မြင်မှုတွေကို ဂုဏ်ပြုဖို့ ကျွန်တော်နဲ့ပူးပေါင်းပါဝင်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ခဲ့ပါတယ်။

အောင်မြင်မှုအတွက် စင်မြင့်ကိုတည်ဆောက်ပါ

စကားပြောသူတစ်ဦးအနေနဲ့ သင်ကိုယ်တိုင်ကို ဆက်လက်စကားပြောမယ့်သူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဂုဏ်ပြုခံရသူအတွက် ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ကျွန်တော့်ရဲ့အတွေ့အကြုံအရ နောက်ဆက်တွဲပြောဆိုမယ့်အရာတွေရဲ့ ပို့ဆောင်ရေးဆိုင်ရာ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေ ဒါမှမဟုတ် အတိုချုံးခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ကို ပေးခြင်းဟာ ကြိုဆိုတဲ့လေထုတစ်ခုကို တည်ဆောက်ရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတစ်ခုကို စတင်ကြောင်း အချက်ပြတာပဲဖြစ်ဖြစ် ပွဲရဲ့အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကို မျှော်လင့်ဖို့ ဧည့်သည်တွေကို အားပေးတာပဲဖြစ်ဖြစ် မျှော်လင့်ချက်တွေကို ထားရှိခြင်းဟာ ပရိသတ်ရဲ့ပါဝင်ပတ်သက်မှုကို မကြာခဏမြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဂုဏ်ပြုစကားကို ပြောကြားခြင်းဟာ အစပိုင်းမှာခက်ခဲနိုင်တဲ့တာဝန်ကို စိတ်ရင်းပါတဲ့ဂုဏ်ပြုစကားအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပြီး အားကောင်းပြီး ပြည့်စုံတဲ့အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အောင်မြင်မှုရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်တွေက သင့်ရဲ့ချဉ်းကပ်ပုံကို ပြန်လည်ပုံဖော်ခြင်း၊ ဖွဲ့စည်းပုံပုံစံတစ်ခုကို လက်ခံကျင့်သုံးခြင်းနဲ့ ဂုဏ်ပြုခံရသူတွေအပေါ် သင့်ရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထားရှိခြင်းတွေမှာ တည်ရှိပါတယ်။ နောက်တစ်ကြိမ် သင်ကိုယ်တိုင်က လူအုပ်ရှေ့မှာရပ်နေပြီး ဂုဏ်ပြုစကားတစ်ခွန်းကို ပြောဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေတာကို တွေ့ရှိတဲ့အခါ အဲဒါက သင့်အကြောင်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သတိရပါ — အဲဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံးကို ဆက်သွယ်ပေးတဲ့ ထူးခြားတဲ့အခိုက်အတန့်တွေကို ဂုဏ်ပြုတာနဲ့သက်ဆိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ဖန်ခွက်ကို မြှောက်လိုက်ပါ၊ အခိုက်အတန့်ကို လက်ခံလိုက်ပါ၊ သင့်ရဲ့စကားလုံးတွေကို တက်ရောက်လာသူအားလုံးနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမယ့် လက်ဆောင်တစ်ခုအဖြစ် ပေးအပ်လိုက်ပါ။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်ဟာ ဂုဏ်ပြုခံရသူအတွက် လှပတဲ့အမှတ်တရတစ်ခုကို ဖန်တီးရုံသာမက ပါဝင်ပတ်သက်သူတိုင်းအတွက်ပါ အတွေ့အကြုံကို ကြွယ်ဝစေပါတယ်။

“ `